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男性の悩み!
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こんにちは!!バレスバーバーショップの常松です!

 

今日は男性の悩みについて書いていきます!

 

男性の悩みってやっぱり薄毛ですよね!!

 

僕も実践している方法をご紹介させていただきます!

 

薄毛対策としては生活面と頭皮の改善です!

 

まずは生活面ではストレス発散と質のいい睡眠ですね!!

 

ストレスが溜まると、血行不良や不眠などの症状を招いて薄毛を進行させる原因に。

 

あとお酒の飲み過ぎも良くないですね!

 

ノンレム睡眠(深い眠り)中に多く分泌される成長ホルモンは髪と頭皮の修復・発毛を促します。

 

成長ホルモンの分泌を促すためには、質の良い眠りをとることが重要です。

 

頭皮の改善では

 

シャンプーの見直しとトニックですね!

 

シャンプーとしては

 

シャンプーは洗浄力の優しいシャンプーがおすすめです!

 

頭皮に存在する皮脂は、外的刺激から肌を保護する働き(バリア機能)をもっています。

 

薄毛の原因になるフケ・かゆみなどを起こさないためにも、皮脂膜を残しバリア機能を保持したいところ。

 

アミノ酸系洗浄料を使ったマイルドな洗浄力のシャンプーがおすすめですよ。

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平日 11:00~20:30最終受付

土日祝10:00~19:00最終受付

 

<理容室>[メンズ/床屋/シェービング/ヘッドスパ/田町/芝浦]

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田町駅徒歩4分、三田駅徒歩5分。芝浦口(東口)を出て、地上に降り直進。最初の十字路を通り過ぎ、橋を渡り、2つ目の十字路を右折。直進した先の十字路の手前左に、1Fにクリーニングがある藤ビルがあり、その2Fにサロンはあります。

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